«Вкл» и «выкл»
Василиса лежала в постели уже третий день. Ее знобило, все тело ломило, оно было напряженным, и твердым как камень. Болела голова и даже без градусника было понятно, что у неё высокая температура.
Василиса открыла глаза и включилась в реальность дня. Она взяла телефон и нажала на клавишу «вкл» и монитор засветился. На экранных на часах было половина двенадцатого.
«Вкл» и «выкл» мелькнуло в голове у Василисы.
Она думала о том, что запланировала себе кучу дел, и вся эта куча остаётся нереализованной.
И кроме своей обычной работы, ей нужно выполнить задания 3-х тренингов, в которых она параллельно участвует. Ей нужно написать очередной пост для социальных сетей, в тренинге по продвижению, посмотреть видеоуроки и выполнить задания в тренинге по английскому языку, выполнить комплекс физических упражнений и написать план достижения своей цели, в тренинге по финансам.
Василиса хотела выключить телефон, но экран стал медленно гаснуть, самостоятельно перейдя в режим сна.
«Вкл» и «выкл» — снова подумала она. «Работа-сон», вдруг промелькнуло в голове у Василисы.
«Вкл» и «выкл», «Работа-сон».
— Вот так и я: работа и сон, «вкл» и «выкл» и других режимов больше нет. Неудивительно что тело не выдержало, и я свалилась с температурой. – думала она.
— Ему, то есть мне, просто нужен отдых. А отдыхом для меня в последнее время стал только сон.
«Работа-сон» — опять подумал Василиса.
— С какого момента моя жизнь перешла в такой режим? Куда делся отдых, и всё что было мне интересно?
Василиса захотела подтянуться, но тут же остановила себя: — Я хочу отдыхать!
И тут её осенило:
— Тело хочет потянуться, а мозг решил, что это тоже работа, и мешает телу сделать то что ему хочется.
Она мысленно пыталась отыскать в какой момент, всё что она делает стало работой.
Перед ней проплывали картинки с высказываниями великих гуру и лозунгами из социальных сетей:
• «Чтобы изменить жизнь – надо много работать над собой».
• «Путь к счастью – в ежедневной работе над собой»
• «Отношения – это напряженная работа»
• «Духовное развитие — постоянная работа над своими недостатками»
• «Самопознание – тяжелый и напряженный труд»
И все они текли на фоне одной, в которой человек высекает себя из камня, подписанной: «Самая трудная работа — это работа над собой». Не смотря на то, что картинка была черно-белая, она была самой яркой.
В голове всплывали фразы учителей, о том, что:
• Нужно делать, делать и делать, и только напряженный ежедневный труд дает результат.
• Нужно вспахивать 24 часа в сутки для достижения своей цели.
• Нужно хотеть результата так же, как хотеть дышать…
Она увидела огненные ниточки, связывающие дело, действие и работу.
Получалось, всё что делала она в плане обучения, изучения и познания чего-то нового, развития каких-то навыков, у неё стало ассоциироваться с тяжёлым трудом, с работой. И кроме работы в её жизни остался только сон, да еще еда, над приготовлением которой тоже надо было работать.
И пока Василиса развязывала эти ниточки она вспомнила, что фитнес, йога изначально были для неё удовольствием и отдыхом. Она вспомнила с каким интересом, она включилась в игру познания себя с помощью медитации и исследование собственных возможностей. Перед ней всплывали картинки из ее реальности, где с интересом изучая новые техники, она пробовала их на себе и на окружающих, легко выходила в мир, исследовать новые способы взаимодействия с людьми, с окружающей реальностью.
— Где тот момент, когда вся эта игра, все эти интересные увлечения перешли в разряд работы? – снова подумала она.
Она развязала связь между отдыхом и сном, что бы отдых не был им ограничен, зевнула и сладко потянулась.
И тут на нее снизошло озарение.
В одном из тренингов, за всё то, что она делала с любовью и радостью, необходимо было в обязательном порядке ежедневно отчитываться. И даже так любимые ей потягушечки стали вместо удовольствия, обязательным элементом программы работы над собой.
И она пресекла свое естественное желание потянуться, потому что и это стало работой.
Получалось, всё это она делает уже не для себя, не для собственного удовольствия, не для отдыха, а для кого-то, кто будет проверять отчет, кто поставит ему оценку.
Это вызвало отторжение, нежелание запихивать себя снова в рамки обязательных программ нужных кому-то.
И достигнутые цели уже тоже не радовали. Не только потому, что достижение целей стало тяжким трудом. Но и потому что не было интереса, радости и легкости в самом пути.
Всё это лишило её жизнь легкости и игры.
Она вдруг поняла, ее учителя — это мужчины. И для мужчин достижение целей и постоянная работа, в том числе над собой — это, наверное, нормально.
Да и у женщин этот способ тоже работает, если она выбирают мужской стиль действия.
Но это противоречит её женской природе, это лишает ее радости бытия, наслаждения, легкости и игры, которые составляют основу ее жизненной энергии.
Женщина не может быть подотчётна и подконтрольна, потому что это убивает её свободу.
Василиса вдохнула полной грудью и с выдохом её тело наконец-то расслабилось. По нему разлилось приятное тепло. Её перестало знобить, и головная боль прошла.
Она улыбалась, подтягиваясь в постели. Она чувствовала себя хорошо отдохнувшей и полной сил. Её наполняли легкость и радость.
Ей захотелось продолжить эти потягивания, и она встала с постели. Она быстро оделась, достала коврик для йоги, пылившийся без дела уже несколько месяцев, расстелила его и послала благодарность и приветствие Солнцу.
— Какая же прекрасная штука жизнь! – восторженно воскликнула она.
От болезни не осталось и следа.
Из цикла «Сказки жизни»
#сказкижизни #отдых #работа #сон #работанадсобой #путьксебе #самопознание #вкливыкл #болезнь #температура #достижениецели ##успех #женскийпуть #сказкотерапия #Галина_Суслина
(C) Галина Суслина